防風通聖散を飲んでやせるためには食事管理や運動も大事なの?

防風通聖散を飲んでやせるためには食事管理や運動も大事なの?

 

 

防風通聖散を飲むとしつこい脂肪がどんどん燃えてみるみる落ちる!

 

といった感じであちこちで紹介されていますが、こうした謳い文句だけを見るとなぜか飲むだけでやせることができるって思ってしまうんですよね。

 

確かに、防風通聖散は飲むことで身体の脂肪を分解して燃えやすくしてくれる働きや、便秘の改善や利尿作用、発汗作用などさまざまな効果によってやせやすい体に変えてくれるのは事実です。

 

 

 

ですが、本当にスリムな体型になりたいのであれば偏った食事をできるだけバランスのいいものを意識したり、歩いて行ける距離なのであればできるだけ歩く、エレベーターやエスカレーターは極力控えるといった努力も必要です。

 

もし、今よりもひどい状態にならないようにする程度だったり、むくみや便秘が改善されればいいかなといった程度なら飲むだけでもいいと思いますが、いらないところに溜まった脂肪を無くしたいなら、ただ飲むだけではなくそうした努力も一緒にしましょう。

 

ただ、実際に防風通聖散を飲むことで身体自体は痩せやすい状態にはなっているので、飲まないで運動や食事管理をしていくよりもずっと効果は出やすくなっています。

 

今までに食事や運動を見直してみても効果があまり得られなかったという人は、防風通聖散を飲んでからダイエット生活を取り入れてみると、驚くほどうれしい実感を得られるかもしれませんよ。